Gejala kolesterol naik cenderung tidak bisa dirasakan banyak orang. Namun, kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan serius seperti penyakit jantung koroner dan tekanan darah tinggi. Kondisi ini terjadi ketika…
Cara Menjaga Kesehatan Tulang – Tulang merupakan salah satu bagian tubuh yang penting karena fungsinya yaitu mulai dari menjaga organ dalam tubuh, membantu pergerakan, memproduksi sel darah, hingga menyimpan mineral.…
Cara merawat kulit wajah merupakan hal yang harus kamu ketahui. Ini karena berkaitan dengan kesehatan kulit wajah. Namun, tidak jarang orang yang ingin memiliki kulit wajah sehat nan sempurna tanpa…
5 Manfaat Lari – Menjadi salah satu latihan kardio terbaik, lari dapat secara signifikan meningkatkan kesehatan fisik dan mental, menunda penuaan dini, dan kualitas hidup yang lebih baik. Manfaat lari…
Manfaat Buah Nanas – Buah tropikal, nanas tak hanya cocok di konsumsi saat musim panas dalam bentuk jus, maupun di konsumsi secara langsung. Pasalnya, nanas memiliki segudang manfaat yang baik…
Makanan yang Baik – Mata merupakan salah satu organ tubuh yang memegang peran sangat vital dalam kehidupan, yaitu memungkinkan Anda mampu melihat berbagai hal. Agar penglihatan tersebut tetap berfungsi baik,…
Cara Menjaga Kesehatan Jantung – Penting untuk menjaga kesehatan jantung karena organ ini punya peranan penting dalam tubuh. Ini 10 cara yang bisa kamu terapkan sehari-hari. Jantung menjadi salah satu…
Cara Menghilangkan Sakit Perut – Ada banyak kondisi yang menyebabkan sakit perut, seperti keracunan makanan, alergi makanan, GERD, irritable bowel syndrome, gastroenteritis, maupun menstruasi. Meskipun sakit perut adalah hal yang…
Minuman & Makanan Berkalsium – Kalsium adalah salah satu nutrisi penting yang di butuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan tulang, gigi hingga jantung. Itulah mengapa kebutuhan kalsium harian perlu di penuhi,…
admin